味噌汁のように生きる

書評レビュー中心の雑記ブログ。仕事術とか健康関連の本を読む事が多いです。

2017-09-26から1日間の記事一覧

最近笑ってないと自覚があるなら瞑想してみて

どうも。 胃カメラ受けてきたSANKAKUです。 鼻からのやつ。 何度やっても慣れませんが 口のに比べると大分楽ですよね。 特に異常もなく。乗り切りましたが 胃がキリキリするのが治らないので 色々考えて これは精神的ストレスだなと 瞑想を再開したので ちょ…